刚吃完饭就运动肯定会肚子痛，是运动引起的消化不良，以后不要在这样就没事的了。不应该刚吃完饭就开始剧烈运动！应该至少半个小时后进行运动，因为刚吃完饭，血液都流向胃

刚吃完饭就运动肯定会肚子痛，是运动引起的消化不良，以后不要在这样就没事的了。不应该刚吃完饭就开始剧烈运动！应该至少半个小时后进行运动，因为刚吃完饭，血液都流向胃里，不应该马上运动，饭后不宜运动量过大！肚子那里痛？要是特别痛要及时就医！急性阑尾炎也是有可能的！插气，你做的时候没有均匀故意，首先不能乱，跟着节奏。然后分组做。

很有可能真的是压迫到颈椎了。不是我想批评你，但是你一开始位置都没摆对的情况下就不要尝试冲击大重量了，你这不是作死么。我建议你还是赶紧去医院检查，因为如果只是颈椎受损还好，应该只需要进行牵拉康复，但是万一真的压迫到神经那么只有通过手术来治疗了，而且神经受损后果非常非常非常严重。因为我自己在几年前也是神经出了问题，虽然不是你这种物理性受损，但是神经受损真的后患无穷。

??我记得我当时是脑供血不足，在我们的日常生活中，心脏把大量血液输送到全身，是比较均匀的。但是深蹲的过程中，注意！这是经脉逆行啊朋友！因为深蹲属于臀腿等下半身肌群发力，因此，心脏会把大量的血液往下输送，就会多多少少的忽略了大脑，于是，停下来时，会晕会恶心。??深蹲是要基础锻练，徒手不负重箭步蹲每天三组，大约60100个，逐渐适应，不头晕呕吐后，这个徒手训练可能需要13个月，再进入负重深蹲，才不至于因脑部血液供应不足导致头晕想吐。